Adolescentes

Adolescência: a violência na escola

O mau trato entre iguais tem tantos efeitos negativos, pais e professores devem tentar prevenir e intervir para que desapareça da escola.
Vídeo produzido pela Consejería de Salud y Bienestar Social da Junta Autónoma da Andaluzia no âmbito do projeto Janela Aberta à Família , co-financiado pelo POCTEP 2007-2013. Tradução e adaptação para o português da responsabilidade de Helena Coelho e António Pina.

Como prevenir ou evitar que os meus filhos venham a ter problemas com o jogo?

Português, Portugal

O vício do jogo ou o jogo compulsivo é uma doença em que as pessoas são motivadas por um desejo incontrolável de jogar, que evolui de intensidade e na urgência de consumir cada vez mais ao longo do tempo, consumindo simultaneamente, a energia e outros recursos emocionais e materiais de que a pessoa dispõe.

Ao contrário de outros vícios, a vontade de jogar induz à persistência de uma atividade e não no consumo de uma substância.

Recomenda-se evitar:

- Um uso superior de duas horas diante da tela dos videojogos ou da internet

Descobri que o meu filho fuma e agora o que posso fazer para o ajudar?

Português, Portugal

A adolescência é uma etapa especialmente vulnerável para iniciar o consumo de tabaco. Aproximadamente, metade dos rapazes e das raparigas de 16 anos já o terão provado alguma vez.

O papel dos pais e das pessoas adultas é fundamental. O início do consumo pode ser por imitação de condutas, sendo habitual conseguir os primeiros cigarritos em casa.

Uma boa forma de ajudar o seu filho ou filha adolescente é fomentar as suas habilidades sociais, a sua capacidade de dizer “não” e de resistir às pressões dos seus amigos e colegas.

O que posso fazer para prevenir o consumo de drogas nos meus filhos?

Português, Portugal

Para prevenir o consumo de drogas e álcool nos seus filhos, recomenda-se:

- Que se sintam bem em família, promovendo a participação entre todos os membros, demonstrando-lhes o seu carinho, assim como deverá ensiná-los a valorizar a sua própria individualidade.

- Ouvir e argumentar quando não concordar com a sua opinião.

- Acompanhar o seu desempenho escolar e atender aos problemas que possam surgir no seu desenvolvimento.

- Ajudar e facilitar a comunicação com os outros, procurando que aprendam a saber esperar.

O que é o namoro ou amizade saudável?

Português, Portugal

É importante conversar com nossos filhos sobre como são os relacionamentos saudáveis. Quando num relacionamento, as pessoas se gostam, desfrutam mutuamente da companhia um do outro, e se tratam com respeito, trata-se de um relacionamento saudável.

As principais características de um relacionamento saudável são:

- Sentir-se confortável na companhia da outra pessoa, fazendo coisas em conjunto.

- Ser capaz de realizar atividades separadamente, mantendo o espaço próprio de cada um, gostos, amizades e relacionamentos familiares.

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